PALVELUT
TERAPIA
UUPUMUKSESTA UUTEEN ALKUUN, AHDISTUKSESTA RAUHAAN
Heräätkö aamuisin väsyneenä, vaikka olisit nukkunut kahdeksan tuntia? Tuntuuko, että pääsi ei koskaan hiljene ja olet koko ajan “valmiustilassa”?
Kun elämä kuormittaa, se näkyy kehossa ja mielessä:
✔ Ahdistus rinnassa, muttet osaa sanoittaa miksi
✔ Uupumus, vaikka et ole tehnyt mitään fyysisesti raskasta
✔ Iltapäivän sokerihimo tai Netflix-maraton, koska aivot eivät enää jaksa mitään muuta
✔ Ajatus siitä, että kaikkien muiden elämä rullaa eteenpäin, paitsi sinun
Menneisyyden ei tarvitse olla nykyhetken valmiiksi kirjoitettu skripti. Voit tehdä muutoksen.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tarjoaa tilan, jossa sinun ei tarvitse ”pärjätä” yksin. Se auttaa sinua löytämään voimavaroja, jotka ovat jo sinussa – ja antaa käytännön työkalut väsymykseen, ahdistukseen tai päätöksenteon jumeihin.
Miksi tulla terapiaan?
✔ Saat ajatuksiin selkeyttä ja tunnetason helpotusta jo
ensimmäisellä kerralla.
✔ Opit säätelemään hermostoasi ja vähentämään jatkuvaa
ylivirittyneisyyttä.
✔ Löydät itsestäsi uusia voimavaroja ja ymmärrät, miksi toimit
tietyillä tavoilla.
Ei lähetettä, ei byrokratiaa – varaa aika ja pääset nopeasti vastaanotolle.
ILMAINEN TERAPIA – VARAUS
Tartu ilmaiseen terapian kokeilukertaan – lähdetään kohti hyvää oloa jo tänään!
💳 Hinnat:
Päiväaika (10–15:00): 95 € / 50 min
Ilta-aika (15–18:00): 115 € / 50 min
Kysy vapaita aloitusaikojamme Whatsapp/Telegram
viestillä 045 238 4333!
TAPAAMISEMME OVAT ETÄTAPAAMISIA.
Lähetämme sähköpostilla Google Meets-linkin tapaamiseemme ennen sovittua tapaamista.
VALMENNUS & URAVALMENNUS
KUN ELÄMÄ JUNNAA – TEHDÄÄN MUUTOS!
Oletko koskaan miettinyt, miksi aina palaat samaan tuttuun kaavaan? Ehkä se menee näin:
✔ Töiden jälkeen istahdat sohvalle, koska olet niin puhki, ettei mikään innosta. Aika katoaa puhelimen selailuun, ja yhtäkkiä huomaat, että kello on taas liian paljon..
✔ Katsot muiden somepäivityksiä ja mietit, miksi kaikilla muilla tuntuu olevan enemmän aikaa, energiaa ja elämää
✔ Kieltäydyt mahdollisuuksista, koska ajattelet, ettei sinulla kuitenkaan ole tarpeeksi osaamista tai että joku muu tekisi sen paremmin.
Jos tunnistat itsesi tästä, et ole yksin.
Huijarisyndrooma, miellyttämisen pakko ja muutoksen pelko pitävät meidät jumissa – mutta ne eivät ole koko totuus sinusta.
Valmennus auttaa sinua ottamaan seuraavan askeleen. Ei siksi, että sinun pitäisi muuttua joksikin muuksi, vaan siksi, että sinussa on jo kaikki tarvittava. Sinun täytyy vain päästä käsiksi siihen.
Mitä valmennus antaa sinulle?
✔ Opit ymmärtämään, miksi välttelet tiettyjä asioita ja miten voit purkaa sen kaavan.
✔ Saat selkeyttä tavoitteisiisi ja konkreettisia askelia niiden saavuttamiseksi
✔ Löydät itsesi uudelleen – ilman suorittamisen ja täydellisyyden tavoittelun painetta.
ILMAINEN VALMENNUS – VARAUS
Tartu ilmaiseen valmennus kokeilukertaan – lähdetään kohti uutta suuntaa jo tänään!
💳 Hinnat:
Päiväaika (10–15:00): 95 € / 50 min
Ilta-aika (15–18:00): 115 € / 50 min
Kysy vapaita aloitusaikojamme Whatsapp/Telegram
viestillä 045 238 4333!
TAPAAMISEMME OVAT ETÄTAPAAMISIA.
Lähetämme sähköpostilla Google Meets-linkin tapaamiseemme ennen sovittua tapaamista.
NAISTENPIIRI –
Reclaim Your Essence
KUULU, TULE KUULLUKSI, LÖYDÄ VOIMA
Oletko joskus miettinyt, miksi saatat pyytää anteeksi, vaikka et ole tehnyt mitään väärää? Miksi huomaat hymyileväsi, vaikka sisälläsi kiehuu? Miksi on niin vaikeaa sanoa ei?
✔ Naistenpiiri on tila, jossa voit laskea suojamuurisi ja palata omaan voimaasi
Tässä piirissä sinun ei tarvitse suorittaa, tietää oikeita sanoja tai täyttää mitään odotuksia. Täällä voit vain olla – juuri siinä hetkessä, missä olet.
✔ Naistenpiiri on paikka, jossa voit olla ilman rooleja ja ilman tarvetta selittää itseäsi.
✔ Jokainen piiri on ainutlaatuinen. Se muodostuu niistä naisista, jotka siinä hetkessä kokoontuvat yhteen, ja heidän tuomastaan energiasta, elämästä, viisaudesta ja kokemuksista. Yhteistä kaikille piireille on kuitenkin tämä: ne ovat voimaannuttavia, sydäntä avaavia ja syvällisiä kokemuksia.
Mitä naistenpiirissä tapahtuu?
Saat pysähtyä ja kuulostella omaa sisäistä maailmaasi
Tulet nähdyksi ja kuulluksi juuri sellaisena kuin olet
Opit kuuntelemaan ilman kiirettä ja odotuksia
Tämä ei ole vain hetki itsellesi – tämä on mahdollisuus syventyä itseesi ja saada tukea muilta naisilta. Piiri kannattelee, vahvistaa ja avaa sydäntä.
Tule mukaan ja koe, mitä sisaruus voi parhaimmillaan olla!
Naistenpiireihin tulossa myös:
UKULELE LAULUPIIRI – voimaa ja tunnelukkojen availua yhteisen laulun kautta. UNELMATYÖPAJA – löydä unelmasi ja pääse perille ja KÄSITYÖRINKI – naisten yhteisöllisyyttä, naurua, onnistumisen iloa – sekä kotiin vietävä pieni aarre!
ILMOITTAUDU MUKAAN!
Kuule seuraavista naistenpiireistä – ilmoittaudu Whatsapp tiedotuslistallemme jo tänään!
💳 Hinnat:
Normaalihinta: 49 € / 59 €
Opiskelijat / työttömät: alennettu hinta
Milloin voin osallistua? Ilmottaudu naistenpiirien tiedotuslistallemme viestillä 045 238 4333!
NAISTENPIIRIN OSOITE / HELSINKI:
Osoite tarkentuu 1-3 päivää ennen piiriä ja se lähetetään suoraan sähköpostiinne.
VARAA ILMAINEN TUTUSTUMISKÄYNTISI!
Tule tutustumaan palveluumme!
Tartu ilmaiseen tutustumisterapiaan / tutustumisvalmennukseen, kun kampanjamme on vielä voimassa!